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好轻

好轻一款专为减肥设计的APP云麦好轻体脂秤专享,软件的功能还是很齐全的,您的家中管理方法权威专家,这是一款专注于运动健身的app,让减肥之路不再那么难走。
  • 类型:

    生活

    版本:

    v3.91

    大小:

    41M

  • 平台:

    安卓,4.0以上

    语言:

    中文简体

    更新:

    2023/08/22

  • 标签:

好轻

好轻一款专为减肥设计的APP云麦好轻体脂秤专享,软件的功能还是很齐全的,您的家中管理方法权威专家,这是一款专注于运动健身的app,让减肥之路不再那么难走。

好轻

软件介绍

好轻app是由云麦好轻官方推出的移动健康管理软件,用户可以通过搭配智能体重秤来全面跟踪身体的8项数据,管理自己和家人的健康,还可以将健康数据存储在云端,不仅能够记录体重、步数等基础信息,还有全新的身体报告、饮食及运动管理功能。

在好轻社区更拥有减肥麦圈交流社区,不仅让用户可以在减肥的道路上多一个伴,分享自己的减肥秘籍,还可以根据各项指标给出最合理的运动和饮食方案,并提供各种专业的减肥视频来帮用户一步一步达到减肥的效果。

软件特色

家庭管理:你的家庭成员健康管理专家

减肥麦圈:减肥的路上不会再孤单,分享您的健身减肥秘籍

目标设定:让我们朝着目标前进!

八项数据:检测身体数据,让你更了解自己

微信分享:散播减肥后的喜悦

软件优势

1、健康中心:绑定同步qq健康中心,记录您的所有健康数据。

2、神奇简报:每天记录您和家人的健康数据。

3、家庭管理:您的家庭成员健康管理专家。

4、八项数据:测试身体数据,让你更好地了解自己。

5、微信分享:传播减肥的喜悦。

6、减肥圈:你在减肥的路上不会孤单。分享你的健身和减肥秘诀。

软件功能

【体重记录】手动记录体重,定期分析体重数据变化,随时随地的贴心体重小助手

【十七项数据】检测身体17项健康数据,全面了解自己

【健身课程】专业全面的免费健身课程,针对你不同需求有不同的课程

【跑步记录】跑步轨迹,目标设置,跑量、时长、消耗卡路里等全面数据呈现

【饮食运动】饮食记录、食谱推荐,运动打卡,食物热量一览无余,定期数据总结分析

【经期记录】经期记录、预测、提醒,让你避免忘记尴尬期~

【神奇简报】每天\周\月身体数据分析,极简报表呈现

【每日打卡】记录减肥生活,坚持才能为你更好的自己~

【家庭管理】监测及管理您家庭成员的身体健康状况。

更新日志

2022-09-08 版本: 4.12- 发现板块升级,在这里,找到你感兴趣的话题

- 新增「文章搜索」功能,更快找到你想要的知识!

2022-08-24 版本: 4.11【新增】新增了喝水打卡功能,快来记录每天的点点滴滴吧!

【优化】优化了习惯打卡功能。

【优化】优化了抱宠物模式功能。

2022-08-12 版本: 4.11 2022-08-04 版本: 4.10【优化】智能设备的专属课程可以通过“运动”板块进入

2022-07-27 版本: 4.9.1优化了一些操作体验~

软件评测

1、减肥的路上不会再孤单,分享您的健身减肥秘籍;

2、让我们朝着目标前进;

3、检测身体数据,让你更了解自己;

4、散播减肥后的喜悦;

5、绑定同步QQ健康中心,纪录你所有的健康数据。

常见问题

问:体脂率等这些数据是怎么测出来的呢?

答: “好轻”测量原理是BIA生物电阻抗测量法,在好轻表面有ITO导电膜,color表面有斜面抛光电极片。当亲踩上去后有微弱的交流电流通过身体。由于人身体组成是脂肪、肌肉、水分 、骨量等,而肌肉内含有较多水分,可以导电,而脂肪不导电。因此可以通过微小电流通过身体来计算电阻,并由此测得脂肪率,肌肉率等数据。

问:称重不精准怎么办?

答: 称重的精准度和您摆放设备的位置有一定关系。首先要确认设备是放在坚实而平整的平面上。额外提醒下:在净身的时候测量最准哦,比如早晨起床、衣着较少称重。还要注意称重方式:

1. 测量时脱去鞋袜。

2. 测量时不要随意离开或晃动。

3. 等待显示屏数据展示完毕在离开好轻。

4. 下次称重需要等待屏幕熄灭 2 - 3 秒再次进行。

问:什么时候称重合适?

答: 一定要光脚检测,并保证足底干燥。同时建议每天在固定时间检测,减少因为运动、饮食和洗热水澡等外界因素给检测数据带来误差。最佳的检测时间是一天两次,早上排便后洗澡前净身检测,晚上洗澡前净身检测。同时因为人体早晚新陈代谢的因素,早晚体质数据会有,建议不要简单的将不同时间测量的数据进行对比。

问:哪些人群不适合使用好轻体脂秤呢?

答: 目前来说,云麦不建议以下人群进行身体数据检测:

1. 未成年人:因为未成年人营养摄入成长发育较快,暂时没有一个标准的范围值,无法给予检测身体数据,所以不建议称重;

2. 孕期妈妈:怀孕期间的妈妈,体内含有胎儿,羊水,在检测过程中这些不定因素会影响身体数据的准确数值,所以不建议称重;

3.安装心脏起搏器等饮料设备的小伙伴:好轻检测身体数据会向体内发送微弱电流,可能会影响到设备正常工作,建议称重时穿着拖鞋,检测体重信息,所以不建议称重;

4.专业健美及运动员:因为运动员的身体肌肉与脂肪比例属于运动员特殊体型,而目前好轻检测人群趋向于普通人的数据样本,所以不建议称重;针对专业健美及运动员,云麦还会不断完善人群样本及检测算法,还请您谅解与等待~感谢。

应用截图

  • 好轻  v3.91图1
  • 好轻  v3.91图2
  • 好轻  v3.91图3
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