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二姐自研的瑜伽减肥课程
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-九大瑜伽基础体系动作精讲
-7天极致美胸计划课
-7天极致美臀计划课
-通过解剖学掌握呼吸法的要领
-最实用的的教学技巧
-瑜伽基础理论和八支分法
1.课程专业集中,没有眼花缭乱的课程列表,把消耗在选择课程的时间放到练习上会获得更好的效果
2.效果显着,SumanSoul三个月减重70斤的传奇仍在继续
3.小班制授课,教练轻松看到全班整体情况,想偷懒躲不过火眼睛睛
4.时间多选,早中晚总能找到一个符合你情况的时间段
5.直播授课形式,可与教练实时互动,get到更多单向视频无法传递的知识
6.教练监督,健康饮食打卡,边吃边练瘦得更快
修复了一些已知问题
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