健身专家

健身专家是一款运动健身类的app，在软件中包含了大量的动作供用户进行选择，让用户能够锻炼到每一个部位的肌肉，每天坚持一小时还你一个健康的体魄！

软件介绍

健身锻炼专家是一款专为大众健身打造的一款专业产品，包含大量家庭就可以完成的动作，让你轻松掌握动作要领，并配备大量健身相关资料，健身从现在开始，跟随作者的节奏动起来！软件宣言“身体是革命的本钱”,不管你是学生、or上班族、or健美爱好者等等，安装本软件统统帮您搞定，防止猝死，生命在于运动，打造美好身形，强健体魄何乐而不为呢，每天健身一小时健康生活一辈子。

软件优势

1.健身动画：3D动画更逼真，演示更到位，助您轻松掌握健身动作要领；

2.健身计划：打造属于自己的专属健身计划；

3.健身营养：健身营养是肌肉成长的必需品，没有我怎么能行；

4.肌肉图谱：让你明白你练的是那一块肌肉，让你健身思路更清晰；

5.健身工具：多款健身工具助您打造完美身形！

软件特色

1.锻炼模块：按照制定计划智能进入训练模式并伴有教练口号和背景音乐，可以记录每次动作个数、动作使用器械重量，语音提醒健身者组间休息等； ;

2.健身计划：打造属于自己的专属健身计划，参考计划一键置为自己的计划，灵活的健身计划编辑模式，可以编辑每一个动作的个数、组间休息，还能拖动动作排序，让健身计划改变变得简单； ;

3.健身营养：精选健身食谱以及补剂使用相关知识供健身者参考； ;

4.学习模块：清晰的分类：徒手、哑铃、杠铃、拉力、其他，每个动作都有动画指导，并配有详细的动作说明，旨在让健身动作学习变得容易； ;

5.健身工具：简单测算BMI指数、运动热量消耗和人体基础代谢率等； ;

6.备份功能：备份、下载自己的健身计划和健身记录，换手机刷机健身计划和记录不丢失。

软件功能

健身专家是一款专为大众健身打造的一款专业产品，包含大量家庭就可以完成的动作，让你轻松掌握动作要领，并配备大量健身相关资料，健身从现在开始，跟随作者的节奏动起来！软件宣言“身体是革命的本钱”,不管你是学生、or上班族、or健美爱好者等等，安装本软件统统帮您搞定，防止猝死，生命在于运动，打造美好身形，强健体魄何乐而不为呢，每天健身一小时健康生活一辈子。

为什么选择健身专家，爱他五大理由！

1.锻炼模块：按照制定计划智能进入训练模式，并可以记录每次动作个数、提醒休息，喜欢健身专家只需这一点；

2.健身计划：打造属于自己的专属健身计划，一键载入参考计划，方便还是方便；

3.健身营养：健身营养是肌肉增长的必需品，没有我怎么能行；

4.学习模块：清晰的分类：徒手、哑铃、杠铃、拉力、其他，还有动作演示，一步到位；

5.健身工具：多款健身工具助您打造完美身形！

更新日志

v5.4.0【更新内容】

1.兼容Android 10；

2.替换部分组件；

3.战胜新冠肺炎居家锻炼增强免疫力！

软件评测

健身减肥的好助手！