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训练计划根据人群、阶段、年龄段、健身目标等数据进行科学的组合编排,且更适合上班族及无器械等人群
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专业教练全程语音指导训练,包括:呼吸节奏、动作关键点、训练节奏。让你可以全身心投入到运动中,尽情挥洒汗水
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