微睡眠

微睡眠是一款可以帮助用户更好的睡眠的健康安排票，现在许多工作学习的人压力大，常常会导致睡眠不足甚至失眠，睡眠不足对于我们的身体健康是有很大的危害的，微睡眠通过一些物理技术来帮助您更好的进入睡眠状态，还你一个更好的明天，感兴趣的朋友可以来本站下载安装吧

软件介绍

微睡眠app是一款非常便捷实用的掌上安睡助手，能够轻松高效的解决你的各种睡眠问题，拥有着睡眠模式，专注模式，放松模式，呼吸模式等多种模式任你选择，通过轻音乐的方式，有效的使你的身心得到舒缓放松，减少压力，从而达到快速入睡的效果！

软件优势

1、【自然音乐】科学的方式给大家筛选音乐，更好的带你进入睡眠，更有效的改善你的失眠情况!

2、【摆脱失眠】坚持使用微睡眠app将可以摆脱失眠，教给你科学的入睡方法，能睡的更好，更好的深度睡眠!

3、【全程监控】实时监控你的睡眠质量，梦话也是能被记录下来的，并且专为打呼噜设计了相应的模式!

4、【监测睡眠】科学的分析数据，手机记录睡眠周期，自己可以每天观察自己的睡眠状况

软件亮点

专注模式：通过番茄工作法与自由的时间结合，打造不同场景的专属番茄钟，学习、工作更高效

睡眠模式：多种助眠音，仿佛置身其中，和微睡眠一起睡个好觉

放松模式：随时随地为你的大脑按下暂停键，放松片刻，调回好状态

呼吸模式：当你感到焦虑，情绪起伏，通过呼吸调节，获得内心的平静

软件功能

　【自然音乐】

用心筛选独特的音乐、专业的音乐，为你放松身心，快速进入睡眠

　【摆脱失眠】

坚持使用微风睡眠，按照我们科学的入睡方法可有效的改善睡眠，没有入睡难的问题，让你摆脱睡眠障碍

　【全程监控】

全程实时为你的睡眠进行记录，你的梦话都可能被录下来哦，还会打呼噜的用户专门呼噜声录制

【监测睡眠】

手机记录睡眠周期，自己可以每天观察自己的睡眠状况

更新日志

v1.0.0.31.完善用户隐私协议

2.修复已知BUG

软件评测

微睡眠是一款放松身心，提高专注度的健康应用。微睡眠提供专注、睡眠、放松与呼吸四个模式，让你在节奏繁忙的城市中抽离，进入一个平和安静的世界放松身心感受内心的平静。

我们将帮助你减少压力、保持专注状态、放松思绪、更好进入的睡眠。

官方介绍

微睡眠提供专注、睡眠、放松与呼吸四个模式，让你在节奏繁忙的城市中抽离，进入一个平和安静的世界放松身心感受内心的平静。 ;

我们将帮助你减少压力、保持专注状态、放松思绪、更好进入的睡眠。 ;