注意力训练是一款提供舒尔特方格注意力训练模式的平台。通过反复练习,可以提升你的注意力,不断提升,加强。效果可观。感兴趣的朋友快来下载体验吧。
什么是舒尔特方格?
舒尔特方格 (Schulte Grid)是在一张方形卡片画上的25个方格,格子内任意填写上阿拉伯数字 1 ~ 25等共 25个数字。训练时,要求被测者用手指按 1 ~ 25的顺序依次指出其位置,同时诵读出声,数完 25个数字所用时间越短,注意力水平越高。
舒尔特表可以通过动态的练习锻炼视神经末梢。心理学上用此表来研究和发现心理感知的速度,其中包括视觉定向搜索运动的速度。 培养注意力集中、分配、控制能力;拓展视幅、加快视频 、提高视觉的稳定性、辨别力和定向搜索能力。
舒尔特方格是心理咨询师进行心理治疗时常用的基本方法。
1、聚焦1分钟:在1分钟内测试聚焦的稳定性和持久性;
2、不要犯错误:挑战你的耐心极限;
3、蓝牙大战:与朋友面对面的蓝牙大战。
4、面对面PK:一场真正公平的比赛。如果你不同意,面对面PK;
5、亲子PK:子模式PK标准模式,父子一起训练更有趣;
应用包含标准训练模式,挑战模式,儿童训练模式,还有字母,唐诗,名人名言等自定义训练方式。
独特的钢琴音效,让您边训练边弹钢琴。
舒尔特方格是全世界范围内最简单,最有效也是最科学的注意力训练方法。
舒尔特方格不但可以简单测量注意力水平,而且是很好的训练方法。又是心理咨询师进行心理治疗时常用的基本方法。
该注意力训练应用工具可以通过动态的练习锻炼视神经末梢。心理学上用此表来研究和发展心理感知的速度,其中包括视觉定向搜索运动的速度。
;所有模式的格数都可自定义挑战。
【训练模式】标准舒尔特方格训练法,可自定义格数难度
【挑战模式】通过设置截止时间,挑战自我
【对战模式】和好友一起愉快训练
【数据统计】对训练模式的结果进行统计
【挑战统计】对所有模式的结果进行统计并评级 ;
什么是舒尔特方格?
舒尔特方格(Schulte Grid)是在一张方形卡片画上的25个方格,格子内任意填写上阿拉伯数字 1 ~ 25等共 25个数字。训练时,要求被测者用手指按 1 ~ 25的顺序依次指出其位置,同时诵读出声,数完 25个数字所用时间越短,注意力(专注力)水平越高。
舒尔特表可以通过动态的练习锻炼视神经末梢。心理学上用此表来研究和发现心理感知的速度,其中包括视觉定向搜索运动的速度。培养注意力集中、分配、控制能力;拓展视幅、加快视频 、提高视觉的稳定性、辨别力和定向搜索能力。
也是心理咨询师进行心理治疗时常用的基本方法。
全新上线
轻松提升注意力。
v9.13.0
其它48M
v1.0.0
v1.0.6
其它51M
v0.5
其它10M
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其它38M
v1.0.6
其它51M
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