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你是否已经看腻了各种换汤不换药的腹肌撕裂者,受够了各种来历不明的健身方案,是时候换种方式运动了,呼啦圈运动将好教练带到你面前,为你制定免费健身计划。
呼啦圈运动是一个职业健身教练在线发布健身训练方案的开放平台,你再也不用跟着无名无姓、不知出处的“训练计划”练习了,不管你是要减脂、塑形、还是希望远离亚健康,都能够在这里找到属于自己的方案。在呼啦圈,每一个训练计划、每一次训练内容的背后,都有一位职业教练用他或她的专业知识、能力、经验作保证。
我们相信每个用户都有自己独特的情况和需求,为了满足这些需求,发挥每个好教练的才能,我们准备了可能是国内最大的资源库,由职业运动员和教练亲身示范的1243种训练动作,由职业配音演员录制的4176条动作要领语音;覆盖家庭、办公室、健身器械,甚至于马桶上等各种场景。每一天都会有更多的教练加入呼啦圈运动,每一天都会有教练们制定的训练计划发布上线。
来吧,这里有你身边的健身教练,这里有适合自己的训练计划,这里有如同教练陪伴左右的健身体验
一起来做呼啦圈运动吧!
1.每一次训练计划都是由认证职业教练们开发,这些优秀教练来自全国各地,来自你的身边。告别不知出处、千人一面训练吧,你的训练你做主。
2. 个性化运动时刻表,无论是早晨刚刚起床、还是课间休息、或者下午茶歇时间,每一次打开呼啦圈,系统都会推荐给你此时此刻的小训练,舒展一下筋骨,为身体充电,妈妈再也不用为我的健康担心了。
3. 职业教练在线答疑。健身、健康方面的各种问题都可以提出来,呼啦圈上的职业教练会在线与你交流,答疑解惑。
4. 实时鼓励机制,即便你是在家里独自训练也不再孤单,你的努力会实时的让所有人看到,你会听到他们实时发来的鼓励,为你加油。
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