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《健身减肥达人》(Fitway)腹肌训练包含三种腹肌练习:五,八和十分钟。 ;
您的腹肌训练从此变得容易:只需跟着视频指示然后就能在数个星期后看见效果。不需要任何器材和理由,现在就开始以练出您梦寐以求的腹肌。 ;
- 懒癌重症晚期
- 要出差要加班要约会,时间总是不够用
- 私教太贵自己摸索,越练越迷茫
- 办了健身卡却总感觉一个人在战斗
- 进入停滞期,渴望获得更专业的健身、减肥、塑形指导
-短时间腹肌训练:五,八和十分钟 ;
-高清视频以展示您正确的运动姿势 ;
-由专业教练来录制并进行引导 ;
这些训练不只让您练出腹肌,也加强您的肌肉和增加他们的持久性。 ;
不同类型的肌肉训练:紧缩,平板支撑,仰卧起坐,实心球搓,举腿。。。 ;
今天就下载《健身减肥达人》(Fitway)腹肌训练以让您练出完美腹肌和去除脂肪吧。
v9.13.0
其它48M
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v1.0.6
其它51M
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其它10M
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其它38M
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