八块腹肌是一款为广大热爱运动健身的朋友打造的应用软件，可以通过科学有效的方式帮助你练出每位男性朋友梦寐以求的八块腹肌，操作简单，专业指导，重在坚持，有需要的朋友欢迎来西西下载。
1.免费简洁 ;
2.难度级别（简单，正常，困难） ;
3.锻炼日志 ;
4.10+腹部练习 ;
5.设置提醒 ;
6.每日提醒报警，以便你永远不会错过锻炼。 ;
7.动画显示如何进行每项锻炼 ;
每日锻炼包括基本的仰卧起坐，V型仰卧起坐，自行车仰卧起坐，手臂伸展仰卧起坐，甩动腿，腿抬高，腿部仰卧起坐，交替脚跟触地，垂直腿部仰卧起坐。
你想要练就八块腹肌吗，这款软件适合你 ;
★腹部锻炼★ ;
1.这个程序可以帮助你燃烧脂肪，保持你的腹部。 ;
2.这个软件适合任何想要锻炼腹肌的软件。 ;
3.每天进行锻炼，以获得8块腹部。 ;
4.各种各样的收腹锻炼 ;
5.锻炼将使你感觉更强，更健康，提高体质和控制体重。 ;
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