增高锻炼

增高锻炼，一款无需任何器材的增高锻炼APP，男女皆宜，适用于多个年龄层，18岁上下皆可通过这款app来实现增高，方便又实用。增高锻炼app，根据你的年龄、性别等制定相应增高计划，科学锻炼，轻松增高。

软件介绍

18岁之后还想增高吗？

想知道如何自然增高？

渴望变得更有魅力，更自信吗？

男性女性皆适用的增高锻炼，无需任何器材，在家就能增高想要长得更高。

软件特色

- 营养

每日营养建议；

- 睡眠追踪

充足的睡眠有助于增高；

- 报告生成

智能分析你的个人情况，生成详细报告。

软件优势

增高锻炼均由专业人士设计

在青春期及青春期之后都能增高

高效、科学的增高锻炼

适合所有年龄段的增高应用

有助于增高的营养建议

最有效的增高小贴士，为你增高助力

8周的锻炼计划，见证身高增长

个性化增高锻炼计划

在图表中记录睡眠

随时随地轻松开始增高锻炼

设置每日提醒以激励自己锻炼

通过增高锻炼，增高运动，有氧运动，拉伸运动，瑜伽锻炼，增高应用来变得更高吧！

更新日志

2020-05-07 版本: 1.0.7修复bug

提升用户体验

软件评测

科学健身，快速增高。

软件功能

增高适用于所有人

男性&女性

成年人&儿童

18岁之前&18岁之后

增高锻炼

所有增高锻炼均由专业人士设计

简单易懂的动画和视频指导

高效的拉伸运动，瑜伽，有氧运动等

每天锻炼814分钟，在家即可增高

饮食计划

每日饮食计划，助你达到潜在身高

推荐各种富含营养（钙，蛋白质，维生素）的食物，以促进长高

增高小贴士

增高小贴士，助你快速长高

增高小贴士，涵盖食物，运动，姿势，穿衣等方面

睡眠追踪辅助增高

设置目标睡眠时间以获得充足的睡眠

记录每日睡眠时间

在图表中记录并查看睡眠