7分钟的锻炼app是一款运动健身的应用软件,七分钟并不长,但是只要七分钟就可以保持健康身体,你还愿意去花费么,七分钟就能完成的锻炼不仅可以帮你保持身材,还能让你每天生活充满活力,赶紧去下载吧。
7分钟的锻炼只需要您约7分钟,由12练习30秒内完成,用10秒内每次练习之间休息。所有你需要的只是一把椅子和墙壁,根据您的时间重复2-3电路。
声音引导您开始与结束锻炼
根据情况调整循环时间;
调整休息时间;
当您锻炼的时候保持屏幕长亮;
优美独特的UI设计;
锻炼日志可以显示完整的锻炼时间;
能够暂停锻炼并跳到上一个或者下一个练习;
提醒日常锻炼。
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根据情况调整循环时间
调整休息时间
当您锻炼的时候保持屏幕长亮
优美独特的UI设计
锻炼日志可以显示完整的锻炼时间
能够暂停锻炼并跳到上一个或者下一个练习
提醒日常锻炼
v9.13.0
其它48M
v1.0.0
v1.0.6
其它51M
v0.5
其它10M
v2.9.1
其它38M
v1.0.6
其它51M
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