训记健身

训记健身是一款专门为用户打造的健身管理软件，更科学合理地安排自己的健身时间流程，根据应用智能反馈的锻炼记录实时调整自己的锻炼量，并制定更适合自己的健身计划的应用程序。满足不同需求的人。。这款软件会详细记录大家在训练中的笔记，并且还会精确的记录每一次健身的重量等详细数据。还能分享自己的计划和战绩！

软件简介

【什么是训记？】

你没看错，这就是一款比较「硬核」的健身app。所谓硬核就是不适合大多数人，这大多数指的是那些并没有想要记录自己训练计划的人或者是那些并没有在健身举铁中坚持下来的人。

因此，这款小程序很遗憾，不是为了满足大部分的需求而做的，所以我也并不考虑。

在训练中记录笔记，精确到每一组的重量和次数，在健身爱好者之中是极为重要的，这一点我就不再扯了，具体的之后会在我的收费部落中讲述。

这款软件的初心是：更好的记录和分析自己的训练内容。

软件优势

1、里面有各种健身视频。你可以做一些伸展运动来伸展你的身体。

2、以上为私立教育机构。您可以联系私立教育机构，帮助您制定一组符合您需求的健身计划。

3、支持离线。你可以保存你认为好的教练视频，随时随地观看。

软件特色

1、智能穿戴设备可以自动监控用户的运动数据，用户可以在手机上清晰地查看数据。

2、每个人都可以独立创建自己的健身训练计划，并可以在线添加、修改或删除计划内容。

3、用户可以随时查看任何一天的健身数据，并且可以通过在日历中选择一个日期来获取当天的训练数据。

软件功能

1、你明白健身是什么回事，也明白健身和减肥互不为充要条件。

2、你清楚健身中，健身记录是非常重要的，健身记录之后的分析也是同样重要的。

3、你想看某些人的健身计划，具体到每一组做了多少个、多少重量，每周训练几次，每周都什么时候练（这个功能是一定要做的，当然，现在还没有，哈哈）

4、基于自己记录的数据，自动分析、辅助并指导自己训练的图表等功能